• Unser Angebot •

Unsere Sportanlagen bieten Ausdauer- und Krafttraining auf ca. 600 m² an 80 professionellen Fitness- und Cardiofitnessstationen der Firmen Galaxy, Life-Fitness, Johnson und EPL.

Im Cardiobereich stehen 12 Crosstrainer, 10 Sitzendergometer, 2 Laufbänder, 1 Ruderergometer und 2 Stepper zu Verfügung. Im Kraft-bereich sind 53 Kraftmaschinen und Stationen vorhanden.

Eine 240 m² große klimatisierte Sporthalle für das umfangreiche Aerobic-angebot ist mit gelenkschonendem Mattenboden, Trainerbühne und leistungsstarker Musikanlage ausgestattet.

Drei zusätzliche Sporthallen stehen für Karate, Kick-Boxen, Ju-Jutsu, Selbstverteidigung und andere Zusatzangebote zur Verfügung.

Die ca. 200 m² große Entspannungsanlage mit 10 Personen-Sauna und zwei Solarien (ab 18 Jahren) runden das reichhaltige Angebot ab.

Unser Trainerteam besteht aus 25 lizenzierten Übungsleitern für die jeweiligen Fachbereiche. Medizinisch betreut werden unsere Mitglieder von unserem Arzt Dr. med. Thomas Hundhausen und Sportsphysiotherapeuten Oli Storck.

Ein kleiner Überblick unseres Angebotes:

Herz-Kreislauftraining
Krafttraining
Aerobic Kurse
Wirbelsäulengymnastik
Step Aerobic
Bodystyling
Kickboxen
Karate
Selbstverteidigung
Ju-Jutsu
Boxen
Personaltraining
Vibrationstraining

med. und. kosm. Massagen
Bewegungstherapie
ärztliche Betreuung
Elektrotherapie
Kältetherapie
Sportphysiotherapie
Wärmetherapie
Sportphysiotherapie
Solarien (ab 18 Jahren)
Sauna

Leistungsdiagnostik wie EKG und Lungenfunktionsprüfung
Hausbesuche
Biomechanische Muskel Stimulation (BMS)
Präventionsangebote

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